Bị u nang vú nên ăn gì và kiêng ăn gì ?

Bệnh u nang vú (hay còn gọi là u nang tuyến vú) là do trong tuyến vú xuất hiện các nang bất thường chứa dịch, nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt. Mặc dù là bệnh lành tính nhưng nó vẫn có khả năng phát triển thành khối u ác tính. Vì vậy, thay đổi chế độ ăn hợp lý cùng sự theo dõi, điều trị của bác sĩ giúp chóng khỏi bệnh.

Dưới đây là chế độ ăn dành cho bệnh nhân u nang tuyến vú.

1. Những thực phẩm bệnh nhân u nang vú nên ăn

+ Bệnh nhân u nang vú nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi:

Bởi chúng là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C, E và caroten (tiền chất vitamin A) có tác dụng chống oxy hóa, giúp phòng ngừa ung thư.

Ngoài ra rau quả và các loại ngũ cốc còn cung cấp rất nhiều chất xơ quan trọng.

Chất xơ không chỉ hỗ trợ quá trình tiêu hóa, làm tăng nhu động ruột mà còn giúp hấp thu những chất độc trong quá trình tiêu hóa và từ đó đào thải qua phân.

Do đó làm nồng độ chất độc hấp thu vào cơ thể.

• Nên ăn nhiều các loại rau họ cải, củ thể là bắp cải xanh (súp lơ xanh), cải bắp, cải lá xanh đậm. Là những loại rau đã được nghiên cứu là có tác dụng kìm hãm sự phát triển các tế bào u vú ác tính.

• Nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt: Gạo, lúa mạch, ngô, khoai sắn.

• Uống các loại sữa đã tách kem, bơ, ít đường.

• Nên ăn nhiều sữa chua.

• Uống nhiều nước.

• Nên dùng các thực phẩm chứa Omega3.

  Dùng thực phẩm chứa chất béo lành như: cá, cá hồi, trứng,… thay vì dùng nhiều thực phẩm đóng sẵn, đồ hộp,…

• Thực phẩm giàu Omega3 tốt cho người u nang vú

2. Những thực phẩm bệnh nhân u nang vú không nên ăn:

• • Hạn chế tối đa việc ăn nội tạng động vật.

  • Không dùng hay chế biến thức ăn cùng mỡ động vật và các loại dầu như: dầu ngô, dầu hướng dương, dầu dừa, bơ động và thực vật,…

  • Hạn chế ăn thịt, đặc biệt là thịt đỏ như: thịt trâu, bò, ngựa …

  • Không nên ăn các loại thực phẩm chứa lượng đạm cao như: trứng vịt lộn,….

  • Không nên ăn mặn.

  • Hạn chế ăn thịt gia súc, gia cầm, các loại thực phẩm biến đổi gen vì những thực phẩm này có chứa những hormon tăng trưởng trong quá trình nuôi, trồng. Là những hormon có thể làm tăng kích thước tế bào u nang tuyến vú.

  • Không nên ăn những món được chế biến theo hình thức lên men như: Cà muối, dưa chua..

  • Hạn chế uống rượu bia, đồ uống có ga, cồn.

  • Không hút thuốc và các chất kích thích.

  • Hạn chế uống sữa đậu nành và các món được làm từ đậu nành.

  Bởi đậu nành nên dùng cho các đối tượng bị thiếu hụt Estrogen, nhưng với bệnh nhân u nang tuyến vú thì Estrogen lại là nguyên nhân làm tăng sinh các tế bào xơ trong vú, gia tăng kích thước khối u.

  Người u nang vú hạn chế ăn các thực phẩm chế biến từ đậu nành…

  Bên cạnh sự theo dõi và điều trị của các y bác sĩ chuyên khoa, thì việc ăn uống hợp lí, chế độ ăn uống khoa học phù hợp tình trạng bệnh rất quan trọng, góp phần tăng sức đề kháng cho bệnh nhân, hỗ trợ việc điều trị đạt kết quả. Chị em có thể tham khảo các nhóm thực phẩm nên và không nên ăn cho bệnh nhân u nang vú nếu ở bài trên để luôn khỏe mạnh nhé.

Bích Phương